Introduction & contexte du livre
Ce livre a été écrit en 1975 par Richard Bandler et John Grinder, les deux créateurs de la PNL.
La préface a été écrite par Virginia Satir, Milton Erickson, et Grégory Bateson.
La version que j’expose ici est la traduction du livre originel de 1975. La version traduite française a été rédigée en 2015.
Ton intérêt à regarder cet article/ regarder cette vidéo : tu vas comprendre rapidement si ce livre est fait pour toi, si oui, court vite l’acheter ! Si ce livre n’est pas fait pour toi, tu auras gagné du temps et économisé de l’argent.
Un autre intérêt pour toi : chiper des astuces au cas où tu sois impatient d’acheter le livre ! Je te mettrai un lien pour télécharger un pdf avec des astuces.
Prêt ? On y va !
Comment le livre est structuré ?
Voici les noms des chapitres de ce livre :
Préface de Virginia Satir, Milton Erickson et Gregory Bateson.
La structure du choix
La structure du langage
La structure de la magie
Ce chapitre est une introduction au modèle qui vont être exposés dans le chapitre numéro 4. On y explique ce qu’est une structure de surface, une structure profonde. On y explique ce qu’est le méta modèle : son origine et pourquoi un tel nom.
Le méta modèle est un modèle issu d’un autre modèle. Le langage est un modèle d’après Richard Bandler et John Grinder. Et le méta modèle est un modèle du modèle d’où son nom : méta modèle.
Incantation pour le développement du potentiel
Les suppressions.
Un exemple de suppression : “Mon collègue était furieux”.
Il manque une information : furieux contre qui ? ou furieux contre quoi ?
“Mon collègue était furieux contre son patron”. Cette phrase est déjà bien plus précise.
On pourrait aller encore plus loin en faisant spécifier davantage :
à propos de quoi ?
et la phrase donnerait :
“Mon collègue est furieux contre son patron du fait qu’il a refusé de lui accorder ses vacances”. et si l’on compare cette dernière phrase avec la première, c’est le jour et la nuit.
Les comparatifs.
Exemple : “je m’en veux, parce que je n’ai pas choisi la meilleure décision…”
“la meilleure décision par rapport à quoi ?”
ou encore : “la meilleure décision comparée à quoi ?”
Grâce à ces questions spécifiques, vous allez pouvoir récupérer des éléments manquants.
Les superlatifs, les opérateurs modaux, les distorsions et les nominalisations. Les généralisations, les indices référentiels, les prédicats symétriques, les prédicats non symétriques.
Les équivalences complexes, les verbes spécifiés de manière incomplète.
Les présuppositions, les liens de cause à effet.
Les phrases avec ”mais”.
Les lectures de pensée.
Exemple : “Mon patron est déçu de moi”
“Ah ? Comment le savez-vous ?”
“Il ne m’a pas dit bonjour ce matin”.
La personne alloue un sens à un comportement et fait comme si elle pouvait lire dans les pensées d’une autre personne.
A l’aide du questionnement, on va récupérer les liens que fait la personne.
“Mon patron ne m’a pas dit bonjour, cela signifie qu’il est déçu de moi” est le lien que fait la personne en interprétant un comportement ou un non-comportement.
Cela peut être vrai, mais il y a aussi plein de possibilités que le comportement n’ait absolument rien à voir avec ce que pense le client.
Les performatives manquantes.
Au cœur du vortex ; le méta modèle en action
Dans ce chapitre vous allez voir un dialogue entre un client et un thérapeute. Le thérapeute va utiliser activement le méta modèle. A chaque question du thérapeute, il y aura du texte explicatif qui va dire pourquoi telle ou telle question a été posée spécifiquement.
Évidemment cela fera les liens avec tous les chapitres vus précédemment.
Cette rubrique permet de voir un dialogue dans son ensemble, et non point par point comme dans les autres chapitres.
Devenir un magicien
Conclusion
Annexes
Glossaire
Bibliographie
A qui est destiné ce livre ?
Je conseille ce livre à tous les thérapeutes sans exception quelque soit leur “courant” et les techniques qu’ils utilisent.
Je conseille ce livre aux psychothérapeutes, aux psychologues, aux psychiatres, aux coachs, aux coachs systémiques.
Je conseille ce livre à des gens qui ont au minimum les bases de la PNL. Aux intermédiaires en PNL, et même ceux qui ont beaucoup de bouteille en PNL.
Si tu veux maîtriser l’Art de l’anamnèse et du questionnement, ce livre est fait pour toi !
A qui n’est PAS destiné ce livre ?
Je déconseille ce livre à des gens qui veulent s’initier à la PNL. Car ce livre vous donnera un pan de la PNL, mais pas un aperçu de la PNL dans son ensemble. Car vous risquez de croire que la PNL c’est ça, alors que c’est un morceau de ça.
Je déconseille ce livre aux débutants. Attendez d’avoir au minimum 1 à 2 ans d’expérience.
Je déconseille aussi ce livre si jamais vous avez des lacunes en français. Progressez d’abord en français, puis procurez-vous ce livre.
Je déconseille ce livre à des gens qui sont trop dans la compréhension et pas assez dans l’application.
Leçons principales du livre
Première leçon : le langage est une représentation de la réalité, pas la réalité elle-même.
Deuxième leçon : chaque client (et tout le monde) fait des raccourcis lorsqu’il parle. Le modèle présenté dans ce livre permet de clarifier les propos, obtenir des informations complètes et de qualité.
Troisième leçon : le thérapeute (ou le Coach), à l’aide du méta-modèle, vient “mettre à jour” la représentation du monde de son client. En l’enrichissant, en lui donnant plus de choix. La conséquence est que le client va retrouver plus de liberté de choix et d’action.
Quatrième leçon : ce modèle est un modèle utile pour le Coaching et la thérapie. Il n’est rattaché à aucun “courant”. Chaque courant thérapeutique peut utiliser, à sa propre manière, ce modèle.
Cinquième leçon : ce modèle est très puissant. Cependant, comme le disent les auteurs, il a une limite. Ici est question de la communication verbale uniquement. C’est-à-dire le contenu de ce qui est dit. Le livre ne permet pas de prendre en compte la communication para verbale (intonations, émotions…), ni la gestuelle.
Les points forts du livre
- Un très haut niveau technique du fonctionnement du langage
- On a accès à l’ensemble du méta-modèle. Tous les modèles sont rangés et nommés. Ce qui permet de les comprendre un à un.
- On comprend la portée d’une méthodologie de questionnement précis.
- Le chapitre 5 met en action deux exemples dynamiques qui permettent de voir le questionnement de façon fluide et analysée.
Les points faibles de livre
- Peut-être un peu trop technique pour les débutants
- Visuellement, la forme n’est pas attractive. C’est un livre sur le fond, et pas du tout sur la forme.
- Les noms utilisés font peur. “syntagmes nominaux génériques”…heu…c’est de la linguistique, donc pas la faute des auteurs.
- L’appropriation des concepts est difficile. Vous pouvez vous munir d’une boîte de doliprane juste avec l’introduction du livre !!
Conclusion
« La Structure de la Magie I » de Richard Bandler et John Grinder est un livre incontournable si tu t’intéresses à la PNL, à la psychothérapie ou au coaching.
Ce livre se distingue par son approche rigoureuse et méthodique du langage et des structures de communication.
Le méta-modèle qu’il propose te donne un ensemble d’outils pour clarifier la parole, enrichir ta compréhension du monde et finalement élargir tes choix, que tu sois thérapeute, coach ou même client.
Mais attention, ce n’est pas un livre pour les débutants ou pour ceux qui cherchent une introduction simple à la PNL. Il te faut une certaine expérience et une bonne maîtrise du français. Et surtout, tu dois être prêt à vraiment appliquer les concepts, pas juste les comprendre.
Même si le livre peut paraître un peu intimidant, notamment avec son jargon technique et sa densité, c’est une ressource exceptionnelle pour qui est prêt à s’investir.
Si tu fais partie des personnes pour qui ce livre est recommandé et que tu es prêt à mettre en pratique ce que tu auras appris, alors ce livre pourrait transformer ta manière de travailler.
Merci de m’avoir suivi dans cette plongée au cœur de « La Structure de la Magie I ». Si tu es impatient de mettre en pratique ce que tu as appris, je t’invite à télécharger le PDF bonus que j’ai préparé rien que pour toi !
À très vite pour une nouvelle aventure en lecture !